동해 삼척 바다와 해변

2023/06 7

고당뇨와 합병증 극복기(소식프로그램완료)

문장대 이종하는 70대 중반의 퇴직 공무원입니다. 직장생활은 비교적 순탄하였지만 30대 초임부터 체중이 불어나기 시작했습니다. 어린시절과 학창시절에 편식과 영양보급 부족으로 신체가 허약하여 별명도 새가슴이니, 방아개비, 때때비라는 별명으로 성장하였다. 신체가 허약하니 각종병에 자주걸리고 기관지 천식 등 소화기 계통의 병을 항상 앓고 살았다. 20대 말까지 갖은 고생을 하며 공부를 해서 교육공무원이되고 결혼까지하여 30대 초반부터는 정상적인 삶을 살았다. 그러나 결혼한 이후 아내의 밥을 먹고 살면서 체중이 증가했는데 50kg의 체중이 2배인 100kg로 늘어났다. 젊을때이니 그런대로 무거운 체중을 극복하며 살았으나 직장생활에서는 상당한 고생을 했다. 그래서 나의 별명은 " 뚱뚱한 선생" 이었다. 식당에 음..

건강이야기 2023.06.22

중2세계사 1학기기말시험 예상문제

단원Ⅱ 세계종교의 확산과 지역문화의 형성 1. 불교 및 힌두교 문화의 형성과 확산 가. 인도의 발전과 불교 등장 * 중요-시험 대비 - 인도에서 불교가 발달한 원인(철기문화 도입, 브라만교 비판, 카스트제도 비판, 크샤트리아 바이사 세력 등장) - 쿠산왕조의 카니슈카 왕은(중생구제)를 지향하는 대승불교를 발전시킴. * 소승불교(상좌부 불교)-개인해탈 : 동남아시아 번창 * 대승 불교 - 중생 대중의 구조 -동아시아(중국, 한국 일본) 카스트제도 =브라만(사제), 크사트리아(왕족, 무사-정치, 군사 담당) 바이샤(상, 공, 농-서민), 수드라-노예(피정복민) 위표를 잘 공부 할것 =========================여기부터 예상문제 수록=== 예상문제1) 인도에서 불교가 발달한 원인 답=철기문화 ..

중2 세계사 1학기말 시험(제2단원)

☞제1강-제5강은 이미 공부하고 인쇄하여 6강부터 1학기말 범위- 다시 정리하니 인쇄해서 공부 이번 시험 범위 2단원의 교과서 차례에 준하여 정리함 ========================================================= 단원Ⅱ 세계종교의 확산과 지역문화의 형성 1. 불교 및 힌두교 문화의 형성과 확산 가. 인도의 발전과 불교 등장 배경-철기도입 시작 무기, 농기구 사용-크샤트리아 계층 농기구 사용-평민인 바이사와 크사트리아 권리 향상-불교 등장 배경(브라만교에 대항)브라만 제도에 불만(불교등장배경) 카스트제도에 대한 불만(불교 등장 배경) 나. 불교 분류 - 상좌부 불교(소승불교)-개인해탈 : 동남아시아 번창 대승 불교 - 중생 대중의 구조 -동아시아(중국, 한국 일본) ..

조선시대 붕당 정치의 원인과 사례

선조대 이조전랑 자리에 임명이 예정된 사람이 김효원 이었습니다. 장원급제 출신에다 평소 행실도 올발라서 젊은 사류들 사이에 명망이 높았죠. 그런데 김효원이 이조전랑 자리에 오르는 걸 심의겸이 사람이 반대한 거예요. 이 심의겸은 외척 출신입니다. 을사사화 이후 외척이라면 치를 떨던 사림 중에는 심의겸을 신뢰하지 않는 사람들도 있었습니다. 어쨌든 김효원은 이조전랑이 됩니다. 그런데 공교롭게도 이듬해 김효원의 후임자로 심충겸이 거론돼요.이름에서 눈치 채셨나요? 심충겸은 심의겸의 동생입니다. 그러자 김효원이 반대를 한다. 이때부터 여론은 두 부류로 나뉩니다. 심의겸의 집이 서쪽에 있다고 해서 서인이라고 불리게 됩니다. 심의겸은 외척인사인데 외척 결사 반대를 외친 후자는 동쪽에 집이 있는 김효원과 뜻을 같이 한다..

설공찬전에 관한 특별강의

* 강의명 : 설공찬전의 발견 경위와 작품의 이모저모 * 강의자 : 서경대학교 이규복 명예교수 * 강의 날짜 : 2023년 6월7일(수) * 강의 장소 : 경북 상주시 상주 문화원 * 강의 대상 : 대한민국 국민이지만 참가자는 상주시민과 문경의 인천 채씨 문중 후손 150명 정도 * 강의 내용과 과정 이날 상주 문화원 4층 회의실은 주로 금요 사람방을 개최하는 곳인데 특별 강의로 제1교시는 중림문화센터 대표 박원경 박사가 박팽년의 아버지 박중림이라는 주제로 강의 하셨다. 박원경 대표는 조상의 이름인 중림을 따서 서울 정동에 중림문화센터를 운영하시고 있다. 이곳에서는 많은 퇴직 교원들이 연구활동을 하시는데 이곳 운영이사로 이복규 서경대 교수님도 여러회원들과 연구활동을 하신다고 한다, 좌우간 제1교시는 박원..

상주의 인물 2023.06.08

박중림(조선 세종시 문신-백팽년의 부친)

사육신의 한분으로 조선 세조시 단종복위운동을 하다가 김질의 사전 고변으로 처형당한 박팽년의 아버지는 박중림이고 박팽년 역시 처형당한 사육신이다. 두 부자가 처형당한 것은 성삼문과 그의 아버지 성승이다. 다시 말해서 부자가 동시에 처형당한 것은 박팽년과 성삼문 두 부자이다. 당시 삼족을 멸하는 화를 입은 사실은 사육신 가족이어서 그들의 후손은 없게 되었지만 박팽년은 둘째아들 박일산의 자식과 하인의 자식을 바꿔치기하여 순천박씨의 가문은 이어져 대구시 하빈의 묫골에 후손이 살고있다. 하빈면 묫골에는 육신사가 있으며 순천 박씨의 후손들이 가문을 이어가며 살고 있다. 순천박씨의 후손인 박원경 대표님이 서울 정동에 중림문화센터를 설립하여 교육자들이 주로 모임을 결성하고 박중림 선생님의 정신을 이어가고 있다. 사도 ..

환산(고리봉, 579m 옥천)

* 출발-도착 : 옥천군 군북면 추소리 황룡사 주차장-황룡사 경내-조림지 300봉-등산실패-하산-다시 황룡사 입구 환산 등산로 이정표-밧줄지대 5곳 통과 - 능선갈림길-성터-환산 정상-하산은 오르던 곳으로 하산(아래지도 참고) * 고리봉 등산을 위해 이동한 지도 옥천 군북면 추소리 황룡사 주차장에 도착하면 주차공간은 20대 정도인데 휴일에는 관광객이 많아 주차난이 심하다. 2차선 도로나 주변의 조금 존재하는 공터에 주차한다. 등산은 평일에 해야 주차장 이용이 가능-이곳에는 황룡사 사찰구경과 부소담악이라는 충북의 유명한 관광지를 등산 전후 관광이 가능함. 황룡사는 신라와 백제 국경에 건립된 삼국시대 사찰로 이다. 황룡사 주차장에는 감히 엄두도 못내고 절과 떨어진 도로 고개에 주차하였다. 수 많은 차들이 도..

명산탐방 2023.06.05